大麦 押麦 乾 とあずき あん こし練りあん (中割りあん)の栄養素を比較

大麦 押麦 乾あずき あん こし練りあん (中割りあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾あずき あん こし練りあん (中割りあん)単位
水分12.733.2-20.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.94.41.5 g
たんぱく質6.75.11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.11.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4639.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.859.36.5 g
差引き法による利用可能炭水化物67.258.58.7 g
食物繊維総量12.23.58.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.361.117.2 g
有機酸0 g
灰分0.70.30.4 g
ナトリウム220 mg
カリウム21032178 mg
カルシウム2138-17 mg
マグネシウム401624 mg
リン16044116 mg
1.11.5-0.4 mg
亜鉛1.10.60.5 mg
0.220.120.1 mg
マンガン0.860.380.48 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1131-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン3.40.13.3 mg
ナイアシン当量514 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.40.040.36 mg
ビオチン2.71.31.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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