大麦 押麦 乾 と(その他) 黒蜜の栄養素を比較

大麦 押麦 乾(その他) 黒蜜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾(その他) 黒蜜単位
水分12.746.5-33.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.9 g
たんぱく質6.715.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.452.220.2 g
利用可能炭水化物(質量計)65.849.716.1 g
差引き法による利用可能炭水化物67.250.516.7 g
食物繊維総量12.2012.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.350.527.8 g
有機酸0 g
灰分0.72-1.3 g
ナトリウム215-13 mg
カリウム210620-410 mg
カルシウム21140-119 mg
マグネシウム401723 mg
リン16017143 mg
1.12.6-1.5 mg
亜鉛1.10.30.8 mg
0.220.140.08 mg
マンガン0.860.86 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン12-1 μg
クロム07-7 μg
モリブデン1156 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン3.40.52.9 mg
ナイアシン当量50.64.4 mg
ビタミンB60.130.41-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1064 μg
パントテン酸0.40.78-0.38 mg
ビオチン2.719-16.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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