大麦 押麦 乾 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

大麦 押麦 乾洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分12.754.1-41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.94.41.5 g
たんぱく質6.75.11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.215.3-14.1 g
コレステロール07-7 mg
脂質1.516-14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.423.349.1 g
利用可能炭水化物(質量計)65.821.644.2 g
差引き法による利用可能炭水化物67.223.443.8 g
食物繊維総量12.21.410.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.323.454.9 g
有機酸0 g
灰分0.71.3-0.6 g
ナトリウム2330-328 mg
カリウム21015060 mg
カルシウム2147-26 mg
マグネシウム401822 mg
リン1607684 mg
1.10.40.7 mg
亜鉛1.10.50.6 mg
0.220.060.16 mg
マンガン0.860.180.68 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン1(Tr)1 μg
クロム000 μg
モリブデン11110 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.110.060.05 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン3.40.72.7 mg
ナイアシン当量51.63.4 mg
ビタミンB60.130.040.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1027-17 μg
パントテン酸0.40.340.06 mg
ビオチン2.70.22.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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