大麦 押麦 乾 と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

大麦 押麦 乾調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分12.72.89.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.917-11.1 g
たんぱく質6.718.3-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.50.7 g
コレステロール016-16 mg
脂質1.50.80.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.410.961.5 g
利用可能炭水化物(質量計)65.810.455.4 g
差引き法による利用可能炭水化物67.228.538.7 g
食物繊維総量12.23.38.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.330.547.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.747.6-46.9 g
ナトリウム218000-17998 mg
カリウム210490-280 mg
カルシウム2176-55 mg
マグネシウム4061-21 mg
リン160220-60 mg
1.12.3-1.2 mg
亜鉛1.110.1 mg
0.220.130.09 mg
マンガン0.860.60.26 mg
ヨウ素0140-140 μg
セレン139-38 μg
クロム03-3 μg
モリブデン1129-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン65-65 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.110.13-0.02 mg
ビタミンB20.030.31-0.28 mg
ナイアシン3.45.1-1.7 mg
ナイアシン当量57.5-2.5 mg
ビタミンB60.130.17-0.04 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸10170-160 μg
パントテン酸0.40.41-0.01 mg
ビオチン2.78.3-5.6 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量045.7-45.7 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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