大麦 押麦 乾 と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

大麦 押麦 乾香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾香辛料類 バジル 粉単位
水分12.710.91.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.917.3-11.4 g
たんぱく質6.721.1-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.22.2-1 g
コレステロール000 mg
脂質1.52.2-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.472.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.865.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.254.412.8 g
食物繊維総量12.212.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.350.627.7 g
有機酸0 g
灰分0.715.2-14.5 g
ナトリウム259-57 mg
カリウム2103100-2890 mg
カルシウム212800-2779 mg
マグネシウム40760-720 mg
リン160330-170 mg
1.1120-118.9 mg
亜鉛1.13.9-2.8 mg
0.221.99-1.77 mg
マンガン0.8610-9.14 mg
ヨウ素042-42 μg
セレン118-17 μg
クロム047-47 μg
モリブデン11200-189 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン61-61 μg
β-カロテン当量02500-2500 μg
レチノール活性当量0210-210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.7-4.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0820-820 μg
ビタミンB10.110.26-0.15 mg
ビタミンB20.031.09-1.06 mg
ナイアシン3.47.9-4.5 mg
ナイアシン当量512-7 mg
ビタミンB60.131.75-1.62 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10290-280 μg
パントテン酸0.42.39-1.99 mg
ビオチン2.762-59.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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