大麦 押麦 乾 と香辛料類 チリパウダーの栄養素を比較

大麦 押麦 乾香辛料類 チリパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾香辛料類 チリパウダー単位
水分12.73.88.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.99.2-3.3 g
たんぱく質6.715-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.28.2-7 g
コレステロール000 mg
脂質1.58.2-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.472.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.865.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.265.91.3 g
食物繊維総量12.212.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.360.118.2 g
有機酸0 g
灰分0.712.9-12.2 g
ナトリウム22500-2498 mg
カリウム2103000-2790 mg
カルシウム21280-259 mg
マグネシウム40210-170 mg
リン160260-100 mg
1.129-27.9 mg
亜鉛1.12.2-1.1 mg
0.221-0.78 mg
マンガン0.861.62-0.76 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1111 μg
レチノール000 μg
α-カロテン300-300 μg
β-カロテン7600-7600 μg
β-クリプトキサンチン3100-3100 μg
β-カロテン当量09300-9300 μg
レチノール活性当量0770-770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.25-0.14 mg
ビタミンB20.030.84-0.81 mg
ナイアシン3.47.2-3.8 mg
ナイアシン当量58.5-3.5 mg
ビタミンB60.130.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.40.4 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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