大麦 押麦 乾 と茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶の栄養素を比較

大麦 押麦 乾茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶単位
水分12.76.26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.9 g
たんぱく質6.720.3-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.52.5-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.472.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.865.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.213.653.6 g
食物繊維総量12.238.1-25.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.351.726.6 g
有機酸0 g
灰分0.75.4-4.7 g
ナトリウム23-1 mg
カリウム2102000-1790 mg
カルシウム21470-449 mg
マグネシウム40220-180 mg
リン160320-160 mg
1.117-15.9 mg
亜鉛1.14-2.9 mg
0.222.1-1.88 mg
マンガン0.8621-20.14 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン18-7 μg
クロム018-18 μg
モリブデン1129 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0900-900 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.19.8-9.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01500-1500 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.030.8-0.77 mg
ナイアシン3.410-6.6 mg
ナイアシン当量513-8 mg
ビタミンB60.130.28-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10210-200 μg
パントテン酸0.42-1.6 mg
ビオチン2.732-29.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法カフェイン: 2.9 g、タンニン: 11.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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