大麦 押麦 乾 と和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入りの栄養素を比較

大麦 押麦 乾和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り単位
水分12.743-30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.94.41.5 g
たんぱく質6.74.81.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.70.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.453.119.3 g
利用可能炭水化物(質量計)65.849.116.7 g
差引き法による利用可能炭水化物67.24918.2 g
食物繊維総量12.22.79.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.351.127.2 g
有機酸0 g
灰分0.70.30.4 g
ナトリウム225-23 mg
カリウム21093117 mg
カルシウム21174 mg
マグネシウム401129 mg
リン16045115 mg
1.10.70.4 mg
亜鉛1.10.30.8 mg
0.220.090.13 mg
マンガン0.860.290.57 mg
ヨウ素000 μg
セレン12-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1117-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン3.40.33.1 mg
ナイアシン当量51.13.9 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1073 μg
パントテン酸0.40.260.14 mg
ビオチン2.70.91.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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