大麦 押麦 乾 とケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入りの栄養素を比較

大麦 押麦 乾ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り単位
水分12.745.9-33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.96.6-0.7 g
たんぱく質6.77.3-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.27-5.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質1.57.9-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.44032.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.83728.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.238.728.5 g
食物繊維総量12.20.811.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.338.140.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.70.9-0.2 g
ナトリウム262-60 mg
カリウム21015060 mg
カルシウム2183-62 mg
マグネシウム401129 mg
リン16011050 mg
1.10.40.7 mg
亜鉛1.10.50.6 mg
0.220.040.18 mg
マンガン0.860.130.73 mg
ヨウ素014-14 μg
セレン16-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1174 μg
レチノール0100-100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量072-72 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン3.40.23.2 mg
ナイアシン当量51.93.1 mg
ビタミンB60.130.060.07 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1023-13 μg
パントテン酸0.40.9-0.5 mg
ビオチン2.74.7-2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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