大麦 押麦 乾 とケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの栄養素を比較

大麦 押麦 乾ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ単位
水分12.745-32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.93.62.3 g
たんぱく質6.742.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.216-14.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質1.517.5-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.439.532.9 g
利用可能炭水化物(質量計)65.836.928.9 g
差引き法による利用可能炭水化物67.233.234 g
食物繊維総量12.21.211 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物78.332.845.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.70.8-0.1 g
ナトリウム2260-258 mg
カリウム21064146 mg
カルシウム21615 mg
マグネシウム40634 mg
リン16032128 mg
1.10.20.9 mg
亜鉛1.10.20.9 mg
0.220.050.17 mg
マンガン0.860.130.73 mg
ヨウ素000 μg
セレン16-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1156 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン3.40.33.1 mg
ナイアシン当量51.13.9 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1046 μg
パントテン酸0.40.050.35 mg
ビオチン2.70.52.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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