大麦 押麦 乾 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう こしあん入りの栄養素を比較

大麦 押麦 乾和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう こしあん入り単位
水分12.728-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.96.2-0.3 g
たんぱく質6.76.8-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.22.7-1.5 g
コレステロール097-97 mg
脂質1.53.1-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.465.76.7 g
利用可能炭水化物(質量計)65.861.84 g
差引き法による利用可能炭水化物67.261.65.6 g
食物繊維総量12.21.710.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.361.616.7 g
有機酸00 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム239-37 mg
カリウム21046164 mg
カルシウム2124-3 mg
マグネシウム40832 mg
リン16059101 mg
1.10.90.2 mg
亜鉛1.10.50.6 mg
0.220.060.16 mg
マンガン0.860.140.72 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン16-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1114-3 μg
レチノール055-55 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン3.40.23.2 mg
ナイアシン当量51.63.4 mg
ビタミンB60.130.030.1 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1015-5 μg
パントテン酸0.40.44-0.04 mg
ビオチン2.77-4.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 50
可食部100g当たりの成分です。
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