大麦 押麦 乾 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生の栄養素を比較

大麦 押麦 乾小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生単位
水分12.742-29.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.97.5-1.6 g
たんぱく質6.77.8-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.7-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.51.9-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.446.126.3 g
利用可能炭水化物(質量計)65.842.223.6 g
差引き法による利用可能炭水化物67.245.921.3 g
食物繊維総量12.21.510.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.346.931.4 g
有機酸0 g
灰分0.71.4-0.7 g
ナトリウム2470-468 mg
カリウム21076134 mg
カルシウム21129 mg
マグネシウム401822 mg
リン1607387 mg
1.10.50.6 mg
亜鉛1.10.50.6 mg
0.220.120.1 mg
マンガン0.860.320.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1111 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン3.41.12.3 mg
ナイアシン当量52.62.4 mg
ビタミンB60.130.050.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1091 μg
パントテン酸0.40.270.13 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法デュラム小麦100 %以外のものも含む ビタミンB2無添加のもの0
可食部100g当たりの成分です。
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