大麦 押麦 乾 と小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状の栄養素を比較

大麦 押麦 乾小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状単位
水分12.776-63.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.919.4-13.5 g
たんぱく質6.720-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.4-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.52-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.472.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.865.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.22.664.6 g
食物繊維総量12.20.411.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.31.876.5 g
有機酸0 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム236-34 mg
カリウム2103207 mg
カルシウム21147 mg
マグネシウム401624 mg
リン16054106 mg
1.11.8-0.7 mg
亜鉛1.11.4-0.3 mg
0.220.220 mg
マンガン0.860.620.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1111 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン3.41.22.2 mg
ナイアシン当量54.80.2 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1055 μg
パントテン酸0.400.4 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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