大麦 押麦 乾 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

大麦 押麦 乾海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分12.762-49.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.917.1-11.2 g
たんぱく質6.720-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.29.6-8.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.510.3-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.47.165.3 g
利用可能炭水化物(質量計)65.86.559.3 g
差引き法による利用可能炭水化物67.29.258 g
食物繊維総量12.20.911.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.36.571.8 g
有機酸0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム2140-138 mg
カリウム210250-40 mg
カルシウム2196-75 mg
マグネシウム40364 mg
リン160200-40 mg
1.10.50.6 mg
亜鉛1.11.3-0.2 mg
0.220.29-0.07 mg
マンガン0.860.110.75 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン128-27 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1111 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン3.43.30.1 mg
ナイアシン当量56.8-1.8 mg
ビタミンB60.130.10.03 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸1034-24 μg
パントテン酸0.40.230.17 mg
ビオチン2.71.80.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク