大麦 押麦 乾 と水産練り製品 つみれの栄養素を比較

大麦 押麦 乾水産練り製品 つみれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾水産練り製品 つみれ単位
水分12.775.4-62.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.9 g
たんぱく質6.712-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.22.6-1.4 g
コレステロール040-40 mg
脂質1.54.3-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.472.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.865.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.28.259 g
食物繊維総量12.2012.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.36.571.8 g
有機酸0 g
灰分0.71.8-1.1 g
ナトリウム2570-568 mg
カリウム21018030 mg
カルシウム2160-39 mg
マグネシウム401723 mg
リン16012040 mg
1.110.1 mg
亜鉛1.10.60.5 mg
0.220.060.16 mg
マンガン0.860.060.8 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1111 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン3.44.5-1.1 mg
ナイアシン当量56.5-1.5 mg
ビタミンB60.130.090.04 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.40.150.25 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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