大麦 押麦 乾 と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

大麦 押麦 乾魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾魚類 にしん くん製単位
水分12.743.9-31.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.919.2-13.3 g
たんぱく質6.723.1-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.219.9-18.7 g
コレステロール086-86 mg
脂質1.522.1-20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4(Tr)72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.8(Tr)65.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.26.161.1 g
食物繊維総量12.2012.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.3Tr78.3 g
有機酸0 g
灰分0.710.9-10.2 g
ナトリウム23900-3898 mg
カリウム210280-70 mg
カルシウム21150-129 mg
マグネシウム40364 mg
リン160400-240 mg
1.13.5-2.4 mg
亜鉛1.11.10 mg
0.220.160.06 mg
マンガン0.860.030.83 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1111 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD048-48 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.030.35-0.32 mg
ナイアシン3.45-1.6 mg
ナイアシン当量59.3-4.3 mg
ビタミンB60.130.10.03 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸1016-6 μg
パントテン酸0.41.74-1.34 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.9-9.9 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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