大麦 押麦 乾 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

大麦 押麦 乾魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分12.759.5-46.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.924.1-18.2 g
たんぱく質6.729.3-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.25.5-4.3 g
コレステロール095-95 mg
脂質1.57.9-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.40.172.3 g
利用可能炭水化物(質量計)65.80.165.7 g
差引き法による利用可能炭水化物67.27.759.5 g
食物繊維総量12.2012.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.30.178.2 g
有機酸0 g
灰分0.73.2-2.5 g
ナトリウム2830-828 mg
カリウム210480-270 mg
カルシウム2144-23 mg
マグネシウム40364 mg
リン160300-140 mg
1.11.7-0.6 mg
亜鉛1.10.60.5 mg
0.220.080.14 mg
マンガン0.860.030.83 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1111 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.22-0.11 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン3.47.7-4.3 mg
ナイアシン当量513-8 mg
ビタミンB60.130.52-0.39 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸1040-30 μg
パントテン酸0.41.8-1.4 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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