大麦 押麦 乾 と魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の栄養素を比較

大麦 押麦 乾魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾魚類 (かつお類) 加工品 塩辛単位
水分12.772.9-60.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.9 g
たんぱく質6.712-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.70.5 g
コレステロール0210-210 mg
脂質1.51.50 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4(Tr)72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.8(Tr)65.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.20.866.4 g
食物繊維総量12.2012.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.3Tr78.3 g
有機酸0 g
灰分0.713.6-12.9 g
ナトリウム25000-4998 mg
カリウム21013080 mg
カルシウム21180-159 mg
マグネシウム40373 mg
リン16015010 mg
1.15-3.9 mg
亜鉛1.112-10.9 mg
0.220.070.15 mg
マンガン0.860.070.79 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1111 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量090-90 μg
ビタミンD0120-120 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.030.25-0.22 mg
ナイアシン3.41.71.7 mg
ナイアシン当量541 mg
ビタミンB60.130.050.08 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸1048-38 μg
パントテン酸0.40.43-0.03 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量012.7-12.7 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 酒盗0
可食部100g当たりの成分です。
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