大麦 押麦 乾 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

大麦 押麦 乾大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 乾大麦 押麦 乾単位
水分12.712.70 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.90 g
たんぱく質6.76.70 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.20 g
コレステロール000 mg
脂質1.51.50 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.472.40 g
利用可能炭水化物(質量計)65.865.80 g
差引き法による利用可能炭水化物67.267.20 g
食物繊維総量12.212.20 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.378.30 g
有機酸0 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム220 mg
カリウム2102100 mg
カルシウム21210 mg
マグネシウム40400 mg
リン1601600 mg
1.11.10 mg
亜鉛1.11.10 mg
0.220.220 mg
マンガン0.860.860 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム000 μg
モリブデン11110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.110 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン3.43.40 mg
ナイアシン当量550 mg
ビタミンB60.130.130 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10100 μg
パントテン酸0.40.40 mg
ビオチン2.72.70 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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