大麦 七分つき押麦 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

大麦 七分つき押麦大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 七分つき押麦大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分143.310.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.717.5-7.8 g
たんぱく質10.918.5-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.810.4-8.6 g
コレステロール000 mg
脂質2.111.4-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.356.414.9 g
利用可能炭水化物(質量計)64.953.811.1 g
差引き法による利用可能炭水化物63.357.95.4 g
食物繊維総量10.38.41.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物72.164.37.8 g
有機酸0 g
灰分0.92.5-1.6 g
ナトリウム211 mg
カリウム220980-760 mg
カルシウム2380-57 mg
マグネシウム46120-74 mg
リン180340-160 mg
1.33.9-2.6 mg
亜鉛1.42.3-0.9 mg
0.320.67-0.35 mg
マンガン0.851.38-0.53 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン230-230 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン25-25 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.17.7-7.6 mg
δ-トコフェロール04.5-4.5 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.220.140.08 mg
ビタミンB20.070.14-0.07 mg
ナイアシン3.21.12.1 mg
ナイアシン当量5.84.21.6 mg
ビタミンB60.140.26-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17130-113 μg
パントテン酸0.430.46-0.03 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考歩留り: 玄皮麦60~65 %、玄裸麦65~70 %原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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