大麦 七分つき押麦 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

大麦 七分つき押麦大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 七分つき押麦大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分1468.8-54.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.714.4-4.7 g
たんぱく質10.916.1-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.84.1-2.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質2.14.9-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.371.3 g
利用可能炭水化物(質量計)64.964.9 g
差引き法による利用可能炭水化物63.39.354 g
食物繊維総量10.30.79.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物72.17.564.6 g
有機酸0 g
灰分0.92.7-1.8 g
ナトリウム2900-898 mg
カリウム22015070 mg
カルシウム23100-77 mg
マグネシウム4673-27 mg
リン18017010 mg
1.32.3-1 mg
亜鉛1.410.4 mg
0.320.140.18 mg
マンガン0.850.610.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.220.130.09 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン3.20.52.7 mg
ナイアシン当量5.83.82 mg
ビタミンB60.140.040.1 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸17170 μg
パントテン酸0.430.210.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考歩留り: 玄皮麦60~65 %、玄裸麦65~70 %原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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