大麦 七分つき押麦 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

大麦 七分つき押麦調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 七分つき押麦調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分1444-30 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.78.11.6 g
たんぱく質10.99.71.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.84.2-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質2.14.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.371.3 g
利用可能炭水化物(質量計)64.964.9 g
差引き法による利用可能炭水化物63.325.537.8 g
食物繊維総量10.36.34 g
糖アルコール0 g
炭水化物72.13042.1 g
有機酸0 g
灰分0.912-11.1 g
ナトリウム24200-4198 mg
カリウム220340-120 mg
カルシウム2380-57 mg
マグネシウム4655-9 mg
リン18012060 mg
1.33-1.7 mg
亜鉛1.40.90.5 mg
0.320.310.01 mg
マンガン0.850.85 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13.5-3.4 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.220.040.18 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン3.21.51.7 mg
ナイアシン当量5.82.92.9 mg
ビタミンB60.140.10.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1735-18 μg
パントテン酸0.430.260.17 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考歩留り: 玄皮麦60~65 %、玄裸麦65~70 %別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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