えんばく オートミール とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんの栄養素を比較
えんばく オートミールとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | えんばく オートミール | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 10 | 25.5 | -15.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.2 | 5.9 | 6.3 | g | | たんぱく質 | 13.7 | 6.6 | 7.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.1 | 20.7 | -15.6 | g | | コレステロール | 0 | 40 | -40 | mg | | 脂質 | 5.7 | 22 | -16.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 63.1 | 44.9 | 18.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.4 | 41.7 | 15.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 61.8 | 42.9 | 18.9 | g | | 食物繊維総量 | 9.4 | 4.2 | 5.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.1 | 45.2 | 23.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.5 | 0.7 | 0.8 | g | | ナトリウム | 3 | 160 | -157 | mg | | カリウム | 260 | 120 | 140 | mg | | カルシウム | 47 | 19 | 28 | mg | | マグネシウム | 100 | 19 | 81 | mg | | リン | 370 | 77 | 293 | mg | | 鉄 | 3.9 | 1.1 | 2.8 | mg | | 亜鉛 | 2.1 | 0.7 | 1.4 | mg | | 銅 | 0.28 | 0.14 | 0.14 | mg | | マンガン | | 0.24 | -0.24 | mg | | ヨウ素 | 0 | 3 | -3 | μg | | セレン | 18 | 9 | 9 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 110 | 27 | 83 | μg | | レチノール | 0 | 50 | -50 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 33 | -33 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 33 | -33 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 36 | -36 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.3 | -1.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 2.5 | -1.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 4.7 | -4.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.9 | -1.9 | mg | | ビタミンK | 0 | 10 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.2 | 0.08 | 0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.09 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 0.6 | 0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 1.9 | 2.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.05 | 0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 30 | 43 | -13 | μg | | パントテン酸 | 1.29 | 0.41 | 0.88 | mg | | ビオチン | 22 | 4.6 | 17.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.4 | -0.4 | g | | 備考 | 別名： オート、オーツ | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |