あわ あわもち とあずき 全粒 乾の栄養素を比較
あわ あわもちとあずき 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あわ あわもち | あずき 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 48 | 14.2 | 33.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.5 | 17.8 | -13.3 | g | | たんぱく質 | 5.1 | 20.8 | -15.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 0.8 | 0.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.3 | 2 | -0.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.5 | 46.5 | -2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 40.5 | 42.3 | -1.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 44.6 | 37.7 | 6.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.5 | 24.8 | -23.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 45.3 | 59.6 | -14.3 | g | | 有機酸 | | 1.2 | -1.2 | g | | 灰分 | 0.3 | 3.4 | -3.1 | g | | ナトリウム | 0 | 1 | -1 | mg | | カリウム | 62 | 1300 | -1238 | mg | | カルシウム | 5 | 70 | -65 | mg | | マグネシウム | 12 | 130 | -118 | mg | | リン | 39 | 350 | -311 | mg | | 鉄 | 0.7 | 5.5 | -4.8 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 2.4 | -1.3 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.68 | -0.48 | mg | | マンガン | 0.46 | 1.09 | -0.63 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 1 | 1 | 0 | μg | | クロム | 0 | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 40 | 210 | -170 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 0 | 8 | -8 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.2 | 3 | -1.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 11 | -11 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.46 | -0.38 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.16 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2.2 | -1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 6.2 | -4.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.4 | -0.37 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 130 | -123 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 1.02 | -0.41 | mg | | ビオチン | 3.4 | 9.6 | -6.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 原材料配合割合： もちあわ50、もち米50 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |