あわ あわもち と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

あわ あわもち和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あわ あわもち和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分483.344.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.511-6.5 g
たんぱく質5.111.7-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.29.2-8 g
コレステロール000 mg
脂質1.39.5-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.576.6-32.1 g
利用可能炭水化物(質量計)40.569.9-29.4 g
差引き法による利用可能炭水化物44.671.4-26.8 g
食物繊維総量1.53.5-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.373.9-28.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム0340-340 mg
カリウム62230-168 mg
カルシウム526-21 mg
マグネシウム1240-28 mg
リン39120-81 mg
0.70.70 mg
亜鉛1.10.70.4 mg
0.20.180.02 mg
マンガン0.460.65-0.19 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン17-6 μg
クロム02-2 μg
モリブデン402614 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.21.20 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.17-0.09 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.33.9-3.6 mg
ナイアシン当量1.76.3-4.6 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸721-14 μg
パントテン酸0.610.91-0.3 mg
ビオチン3.417-13.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考原材料配合割合: もちあわ50、もち米500
可食部100g当たりの成分です。
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