あわ 精白粒 と調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較
あわ 精白粒と調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あわ 精白粒 | 調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 | 差 | 単位 | | 水分 | 13.3 | 19.7 | -6.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.2 | 2.2 | 8 | g | | たんぱく質 | 11.2 | 2.5 | 8.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.1 | 72.8 | -68.7 | g | | コレステロール | 0 | 140 | -140 | mg | | 脂質 | 4.4 | 74.7 | -70.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 69.6 | 0.5 | 69.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 63.3 | 0.5 | 62.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 67.6 | 2.8 | 64.8 | g | | 食物繊維総量 | 3.3 | 0 | 3.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.7 | 0.6 | 69.1 | g | | 有機酸 | | 0.5 | -0.5 | g | | 灰分 | 1.4 | 2 | -0.6 | g | | ナトリウム | 1 | 770 | -769 | mg | | カリウム | 300 | 21 | 279 | mg | | カルシウム | 14 | 20 | -6 | mg | | マグネシウム | 110 | 3 | 107 | mg | | リン | 280 | 72 | 208 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.6 | 4.2 | mg | | 亜鉛 | 2.5 | 0.5 | 2 | mg | | 銅 | 0.49 | 0.02 | 0.47 | mg | | マンガン | 0.88 | 0.02 | 0.86 | mg | | ヨウ素 | 0 | 9 | -9 | μg | | セレン | 2 | 8 | -6 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 22 | 2 | 20 | μg | | レチノール | 0 | 53 | -53 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 6 | -6 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 3 | -3 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 54 | -54 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 11 | -10.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | γ-トコフェロール | 2.2 | 41 | -38.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 10 | -10 | mg | | ビタミンK | 0 | 140 | -140 | μg | | ビタミンB1 | 0.56 | 0.03 | 0.53 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.07 | 0 | mg | | ナイアシン | 2.9 | Tr | 2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 6.4 | 0.5 | 5.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.18 | 0.05 | 0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | 葉酸 | 29 | 3 | 26 | μg | | パントテン酸 | 1.83 | 0.43 | 1.4 | mg | | ビオチン | 14 | 7.2 | 6.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 2 | -2 | g | | 備考 | うるち、もちを含む
歩留り： 70～80 % | 使用油： なたね油 、大豆油、 とうもろこし油
(100 g：95mL、100 mL：105g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |