(もも類) もも 黄肉種 生 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

(もも類) もも 黄肉種 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 黄肉種 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分85.4805.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.20.2 g
たんぱく質0.50.30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.417.4-6 g
利用可能炭水化物(質量計)1117-6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.616.7-8.1 g
食物繊維総量1.91.70.2 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物13.418.3-4.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム0440-440 mg
カリウム21018192 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウム660 mg
リン21165 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1405387 μg
β-クリプトキサンチン1300130 μg
β-カロテン当量21053157 μg
レチノール活性当量17413 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.30.11.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK132-31 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量0.70.20.5 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸826 μg
パントテン酸0.1500.15 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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