(もも類) もも 黄肉種 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

(もも類) もも 黄肉種 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 黄肉種 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分85.43.382.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.417.5-17.1 g
たんぱく質0.518.5-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.4-10.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.211.4-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.456.4-45 g
利用可能炭水化物(質量計)1153.8-42.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.657.9-49.3 g
食物繊維総量1.98.4-6.5 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物13.464.3-50.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.42.5-2.1 g
ナトリウム01-1 mg
カリウム210980-770 mg
カルシウム380-77 mg
マグネシウム6120-114 mg
リン21340-319 mg
0.13.9-3.8 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.060.67-0.61 mg
マンガン0.031.38-1.35 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン2230-228 μg
レチノール00 μg
α-カロテン12-1 μg
β-カロテン14025115 μg
β-クリプトキサンチン1301129 μg
β-カロテン当量21027183 μg
レチノール活性当量17215 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.31.20.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロールTr7.7-7.7 mg
δ-トコフェロール04.5-4.5 mg
ビタミンK128-27 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量0.74.2-3.5 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸8130-122 μg
パントテン酸0.150.46-0.31 mg
ビオチン0.215-14.8 μg
ビタミンC6(Tr)6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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