(もも類) もも 黄肉種 生 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較

(もも類) もも 黄肉種 生香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 黄肉種 生香辛料類 とうがらし 粉単位
水分85.41.783.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.49.9-9.5 g
たんぱく質0.516.2-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.3-8.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.29.7-9.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.411.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1111 g
差引き法による利用可能炭水化物8.674.5-65.9 g
食物繊維総量1.91.9 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物13.466.8-53.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.45.6-5.2 g
ナトリウム04-4 mg
カリウム2102700-2490 mg
カルシウム3110-107 mg
マグネシウム6170-164 mg
リン21340-319 mg
0.112-11.9 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.061.2-1.14 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン05-5 μg
クロム017-17 μg
モリブデン241-39 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1140-139 μg
β-カロテン1407200-7060 μg
β-クリプトキサンチン1302600-2470 μg
β-カロテン当量2108600-8390 μg
レチノール活性当量17720-703 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.31.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.020.43-0.41 mg
ビタミンB20.021.15-1.13 mg
ナイアシン0.711-10.3 mg
ナイアシン当量0.713-12.3 mg
ビタミンB60.010.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸88 μg
パントテン酸0.150.15 mg
ビオチン0.249-48.8 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g別名: 一味唐辛子0
可食部100g当たりの成分です。
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