（もも類） もも 黄肉種 生 と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
（もも類） もも 黄肉種 生と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （もも類） もも 黄肉種 生 | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 85.4 | 9.7 | 75.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.4 | 8.3 | -7.9 | g | | たんぱく質 | 0.5 | 10 | -9.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 18.6 | -18.6 | g | | コレステロール | | 10 | -10 | mg | | 脂質 | 0.2 | 19.1 | -18.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.4 | 54.7 | -43.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 11 | 49.8 | -38.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.6 | 50.5 | -41.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.9 | 6.1 | -4.2 | g | | 糖アルコール | 2.7 | 0.2 | 2.5 | g | | 炭水化物 | 13.4 | 54.6 | -41.2 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 0.4 | 6.6 | -6.2 | g | | ナトリウム | 0 | 2500 | -2500 | mg | | カリウム | 210 | 180 | 30 | mg | | カルシウム | 3 | 200 | -197 | mg | | マグネシウム | 6 | 26 | -20 | mg | | リン | 21 | 110 | -89 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.07 | -0.01 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.4 | -0.37 | mg | | ヨウ素 | 0 | 12 | -12 | μg | | セレン | 0 | 19 | -19 | μg | | クロム | 0 | 7 | -7 | μg | | モリブデン | 2 | 17 | -15 | μg | | レチノール | | 1 | -1 | μg | | α-カロテン | 1 | 25 | -24 | μg | | β-カロテン | 140 | 120 | 20 | μg | | β-クリプトキサンチン | 130 | 0 | 130 | μg | | β-カロテン当量 | 210 | 130 | 80 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 12 | 5 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.3 | 2.7 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 7.9 | -7.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 4.3 | -4.3 | mg | | ビタミンK | 1 | 10 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.61 | -0.59 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.52 | -0.5 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 1.2 | -0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 2.7 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.06 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 8 | 14 | -6 | μg | | パントテン酸 | 0.15 | 0.2 | -0.05 | mg | | ビオチン | 0.2 | 2.4 | -2.2 | μg | | ビタミンC | 6 | 2 | 4 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 6.3 | -6.3 | g | | 備考 | 廃棄部位： 果皮及び核
食物繊維：AOAC2011.25法
タンニン：Tr ポリフェノール：0.1ｇ | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |