(もも類) もも 黄肉種 生 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼きの栄養素を比較

(もも類) もも 黄肉種 生鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 黄肉種 生鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼き単位
水分85.455.130.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.429.2-28.8 g
たんぱく質0.534.7-34.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.4-8.4 g
コレステロール120-120 mg
脂質0.29.1-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.40.111.3 g
利用可能炭水化物(質量計)110.110.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.65.82.8 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物13.40.113.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム065-65 mg
カリウム210510-300 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム640-34 mg
リン21300-279 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン028-28 μg
クロム01-1 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール27-27 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1400140 μg
β-クリプトキサンチン130Tr130 μg
β-カロテン当量2100210 μg
レチノール活性当量1727-10 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.30.50.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK144-43 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.717-16.3 mg
ナイアシン当量0.724-23.3 mg
ビタミンB60.010.6-0.59 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸817-9 μg
パントテン酸0.152.51-2.36 mg
ビオチン0.25.4-5.2 μg
ビタミンC633 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g別名:ブロイラー0
可食部100g当たりの成分です。
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