アサイー 冷凍 無糖 とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較
アサイー 冷凍 無糖とその他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アサイー 冷凍 無糖 | その他 酵母 パン酵母 乾燥 | 差 | 単位 | | 水分 | 87.7 | 8.7 | 79 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 30.2 | -30.2 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 37.1 | -36.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 4.7 | -4.7 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 5.3 | 6.8 | -1.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | 1.5 | -1.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | 1.4 | -1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0 | 19.5 | -19.5 | g | | 食物繊維総量 | 4.7 | 32.6 | -27.9 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 5 | 43.1 | -38.1 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 0.4 | 4.3 | -3.9 | g | | ナトリウム | 11 | 120 | -109 | mg | | カリウム | 150 | 1600 | -1450 | mg | | カルシウム | 45 | 19 | 26 | mg | | マグネシウム | 20 | 91 | -71 | mg | | リン | 19 | 840 | -821 | mg | | 鉄 | 0.5 | 13 | -12.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 3.4 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.19 | 0.2 | -0.01 | mg | | マンガン | 5.91 | 0.4 | 5.51 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 6 | 2 | 4 | μg | | クロム | 60 | 2 | 58 | μg | | モリブデン | 3 | 1 | 2 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 49 | 0 | 49 | μg | | β-カロテン | 380 | 0 | 380 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 410 | 0 | 410 | μg | | レチノール活性当量 | 34 | 0 | 34 | μg | | ビタミンD | | 2.8 | -2.8 | μg | | α-トコフェロール | 3.7 | Tr | 3.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 91 | 0 | 91 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 8.81 | -8.78 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 3.72 | -3.66 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 22 | -21.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 28 | -27.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 1.28 | -1.17 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 13 | 3800 | -3787 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | 5.73 | -5.63 | mg | | ビオチン | 14 | 310 | -296 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0.3 | -0.3 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
タンニン：0.4ｇポリフェノール：0.4ｇ | 別名： ドライイースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |