アサイー 冷凍 無糖 と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較
アサイー 冷凍 無糖と香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アサイー 冷凍 無糖 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 87.7 | 10 | 77.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 14.6 | -14.6 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 15.5 | -14.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 10.9 | -10.9 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 5.3 | 11.6 | -6.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | | 0.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | | 0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0 | 57.2 | -57.2 | g | | 食物繊維総量 | 4.7 | | 4.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 5 | 55.6 | -50.6 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 0.4 | 7.3 | -6.9 | g | | ナトリウム | 11 | 60 | -49 | mg | | カリウム | 150 | 2700 | -2550 | mg | | カルシウム | 45 | 170 | -125 | mg | | マグネシウム | 20 | 220 | -200 | mg | | リン | 19 | 320 | -301 | mg | | 鉄 | 0.5 | 21 | -20.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 10 | -9.7 | mg | | 銅 | 0.19 | 1.08 | -0.89 | mg | | マンガン | 5.91 | 1 | 4.91 | mg | | ヨウ素 | 1 | 17 | -16 | μg | | セレン | 6 | 10 | -4 | μg | | クロム | 60 | 33 | 27 | μg | | モリブデン | 3 | 13 | -10 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 49 | 0 | 49 | μg | | β-カロテン | 380 | 5000 | -4620 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 2100 | -2097 | μg | | β-カロテン当量 | 410 | 6100 | -5690 | μg | | レチノール活性当量 | 34 | 500 | -466 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.7 | | 3.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 91 | 0 | 91 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.52 | -0.49 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 1.78 | -1.72 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 13 | -12.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 14 | -13.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 13 | 0 | 13 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | | 0.1 | mg | | ビオチン | 14 | 39 | -25 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
タンニン：0.4ｇポリフェノール：0.4ｇ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |