アサイー 冷凍 無糖 と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
アサイー 冷凍 無糖と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アサイー 冷凍 無糖 | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 87.7 | 83.5 | 4.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 2.1 | -2.1 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 2.5 | -1.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 2 | -2 | g | | コレステロール | | 2 | -2 | mg | | 脂質 | 5.3 | 2.1 | 3.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | 13.3 | -13.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | 12.2 | -12 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0 | 9.2 | -9.2 | g | | 食物繊維総量 | 4.7 | 1.5 | 3.2 | g | | 糖アルコール | 0 | (Tr) | 0 | g | | 炭水化物 | 5 | 10.2 | -5.2 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 0.4 | 1.7 | -1.3 | g | | ナトリウム | 11 | 560 | -549 | mg | | カリウム | 150 | 77 | 73 | mg | | カルシウム | 45 | 44 | 1 | mg | | マグネシウム | 20 | 7 | 13 | mg | | リン | 19 | 34 | -15 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.2 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.19 | 0.02 | 0.17 | mg | | マンガン | 5.91 | 0.12 | 5.79 | mg | | ヨウ素 | 1 | 14 | -13 | μg | | セレン | 6 | 3 | 3 | μg | | クロム | 60 | 2 | 58 | μg | | モリブデン | 3 | 4 | -1 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 49 | 2 | 47 | μg | | β-カロテン | 380 | 27 | 353 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 3 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 410 | 30 | 380 | μg | | レチノール活性当量 | 34 | 3 | 31 | μg | | ビタミンD | | (Tr) | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.7 | 0.3 | 3.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 91 | 3 | 88 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.1 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 0.7 | 0 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.02 | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | Tr | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | 13 | 4 | 9 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | 0.08 | 0.02 | mg | | ビオチン | 14 | 0.7 | 13.3 | μg | | ビタミンC | 1 | 2 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 1.4 | -1.4 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
タンニン：0.4ｇポリフェノール：0.4ｇ | 添付調味料等を含む
01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |