アサイー 冷凍 無糖 と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん （スープを残したもの）の栄養素を比較
アサイー 冷凍 無糖と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん （スープを残したもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アサイー 冷凍 無糖 | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん （スープを残したもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 87.7 | 62 | 25.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 3.3 | -3.3 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 3.8 | -2.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 7.2 | -7.2 | g | | コレステロール | | 1 | -1 | mg | | 脂質 | 5.3 | 7.7 | -2.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | 24.9 | -24.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | 22.7 | -22.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0 | 24 | -24 | g | | 食物繊維総量 | 4.7 | 2.2 | 2.5 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 5 | 25.2 | -20.2 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 0.4 | 1.3 | -0.9 | g | | ナトリウム | 11 | 440 | -429 | mg | | カリウム | 150 | 37 | 113 | mg | | カルシウム | 45 | 76 | -31 | mg | | マグネシウム | 20 | 7 | 13 | mg | | リン | 19 | 34 | -15 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.3 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.19 | 0.04 | 0.15 | mg | | マンガン | 5.91 | 0.14 | 5.77 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 6 | 9 | -3 | μg | | クロム | 60 | 3 | 57 | μg | | モリブデン | 3 | 5 | -2 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 49 | 12 | 37 | μg | | β-カロテン | 380 | 59 | 321 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 410 | 65 | 345 | μg | | レチノール活性当量 | 34 | 6 | 28 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.7 | 1.2 | 2.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 3.2 | -3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.7 | -1.7 | mg | | ビタミンK | 91 | 1 | 90 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.19 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.14 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.3 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 0.9 | -0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.02 | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | Tr | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 13 | 4 | 9 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビオチン | 14 | 0.6 | 13.4 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 1.1 | -1.1 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
タンニン：0.4ｇポリフェノール：0.4ｇ | 添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |