りんご 皮つき 焼き とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

りんご 皮つき 焼きでん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 皮つき 焼きでん粉 とうもろこしでん粉単位
水分77.212.864.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.20.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.7-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.394.9-77.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1786.3-69.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.886.3-67.5 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.986.3-64.4 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.30.10.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム1705165 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム743 mg
リン17134 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素110 μg
セレン0Tr0 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3232 μg
β-クリプトキサンチン1414 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.2Tr0.2 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.0500.05 mg
ビオチン0.90.10.8 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考果しん部を除いたもの別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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