マンゴー ドライマンゴー と(なし類) 日本なし 缶詰の栄養素を比較

マンゴー ドライマンゴー(なし類) 日本なし 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マンゴー ドライマンゴー(なし類) 日本なし 缶詰単位
水分9.380.5-71.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.12.2 g
たんぱく質3.10.13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.968.9 g
利用可能炭水化物(質量計)66.866.8 g
差引き法による利用可能炭水化物76.618.558.1 g
食物繊維総量6.40.75.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物84.919.165.8 g
有機酸33 g
灰分2.10.21.9 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム1100751025 mg
カルシウム37334 mg
マグネシウム57453 mg
リン81675 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.20.040.16 mg
マンガン0.530.020.51 mg
ヨウ素22 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1515 μg
β-カロテン59005900 μg
β-クリプトキサンチン280280 μg
β-カロテン当量610006100 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.80.16.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1679 μg
ビタミンB10.27Tr0.27 mg
ビタミンB20.2100.21 mg
ナイアシン3.40.13.3 mg
ナイアシン当量40.13.9 mg
ビタミンB60.430.020.41 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2603257 μg
パントテン酸0.4600.46 mg
ビオチン5.35.3 μg
ビタミンC69069 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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