マンゴー ドライマンゴー と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
マンゴー ドライマンゴーと小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | マンゴー ドライマンゴー | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 9.3 | 11.1 | -1.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.3 | 6.9 | -4.6 | g | | たんぱく質 | 3.1 | 8.2 | -5.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 15.6 | -15.3 | g | | コレステロール | 0 | 2 | -2 | mg | | 脂質 | 0.7 | 18.6 | -17.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 68.9 | 59.4 | 9.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 66.8 | 54.5 | 12.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.6 | 56.1 | 20.5 | g | | 食物繊維総量 | 6.4 | 5.7 | 0.7 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 84.9 | 57.5 | 27.4 | g | | 有機酸 | 3 | | 3 | g | | 灰分 | 2.1 | 4.5 | -2.4 | g | | ナトリウム | 1 | 1500 | -1499 | mg | | カリウム | 1100 | 180 | 920 | mg | | カルシウム | 37 | 180 | -143 | mg | | マグネシウム | 57 | 27 | 30 | mg | | リン | 81 | 89 | -8 | mg | | 鉄 | 0.5 | 1 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.12 | 0.08 | mg | | マンガン | 0.53 | 0.56 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | 2 | 6 | -4 | μg | | セレン | 2 | 16 | -14 | μg | | クロム | 1 | 4 | -3 | μg | | モリブデン | 2 | 15 | -13 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 15 | 1 | 14 | μg | | β-カロテン | 5900 | 50 | 5850 | μg | | β-クリプトキサンチン | 280 | 1 | 279 | μg | | β-カロテン当量 | 6100 | 51 | 6049 | μg | | レチノール活性当量 | 500 | 4 | 496 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 6.8 | 3.1 | 3.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 4.4 | -4.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 3.2 | -3.2 | mg | | ビタミンK | 16 | 14 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.27 | 0.48 | -0.21 | mg | | ビタミンB2 | 0.21 | 0.66 | -0.45 | mg | | ナイアシン | 3.4 | 0.8 | 2.6 | mg | | ナイアシン当量 | 4 | 2.1 | 1.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.43 | 0.06 | 0.37 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 260 | 13 | 247 | μg | | パントテン酸 | 0.46 | 0.38 | 0.08 | mg | | ビオチン | 5.3 | 1.9 | 3.4 | μg | | ビタミンC | 69 | 1 | 68 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 3.8 | -3.8 | g | | 備考 | | 別名： カップ焼きそば
調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |