ぶどう 皮つき 生 と(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加の栄養素を比較

ぶどう 皮つき 生(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 皮つき 生(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加単位
水分81.794.1-12.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.7-0.3 g
たんぱく質0.60.7-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)172.914.1 g
利用可能炭水化物(質量計)172.914.1 g
差引き法による利用可能炭水化物15.73.312.4 g
食物繊維総量0.90.70.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.9412.9 g
有機酸0.70.7 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム0120-120 mg
カリウム220260-40 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム79-2 mg
リン23185 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.070.060.01 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン0Tr0 μg
クロム01-1 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン39310-271 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量39310-271 μg
レチノール活性当量326-23 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22220 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19172 μg
パントテン酸0.040.18-0.14 mg
ビオチン14.2-3.2 μg
ビタミンC36-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考ポリフェノール: 0.2 g果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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