ぶどう 皮つき 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

ぶどう 皮つき 生調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 皮つき 生調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分81.76615.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.2-0.8 g
たんぱく質0.61.6-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1724.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1724-7 g
差引き法による利用可能炭水化物15.725.9-10.2 g
食物繊維総量0.91.7-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.927.6-10.7 g
有機酸0.71.2-0.5 g
灰分0.53.9-3.4 g
ナトリウム01200-1200 mg
カリウム220380-160 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム718-11 mg
リン2335-12 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン04-4 μg
クロム04-4 μg
モリブデン19-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr1-1 μg
β-カロテン39510-471 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量39510-471 μg
レチノール活性当量343-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.42-1.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22022 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸19136 μg
パントテン酸0.040.3-0.26 mg
ビオチン15.2-4.2 μg
ビタミンC38-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.1-3.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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