パインアップル 焼き と（こんぶ類） まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較
パインアップル 焼きと（こんぶ類） まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | パインアップル 焼き | （こんぶ類） まこんぶ 素干し 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 78.2 | 9.5 | 68.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.1 | -5.1 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 5.8 | -4.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 1 | -0.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 1.3 | -1.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.1 | 0.1 | 17 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 16.5 | 0.1 | 16.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.5 | 9.7 | 7.8 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 32.1 | -30.4 | g | | 糖アルコール | | 23.4 | -23.4 | g | | 炭水化物 | 20.1 | 64.3 | -44.2 | g | | 有機酸 | 1 | 0.1 | 0.9 | g | | 灰分 | 0.5 | 19.1 | -18.6 | g | | ナトリウム | Tr | 2600 | -2600 | mg | | カリウム | 190 | 6100 | -5910 | mg | | カルシウム | 16 | 780 | -764 | mg | | マグネシウム | 18 | 530 | -512 | mg | | リン | 13 | 180 | -167 | mg | | 鉄 | 0.3 | 3.2 | -2.9 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.11 | 0.03 | mg | | マンガン | 1.67 | 0.21 | 1.46 | mg | | ヨウ素 | 0 | 200000 | -200000 | μg | | セレン | 0 | 2 | -2 | μg | | クロム | Tr | 14 | -14 | μg | | モリブデン | 1 | 11 | -10 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 44 | 1600 | -1556 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 43 | -39 | μg | | β-カロテン当量 | 46 | 1600 | -1554 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 130 | -126 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 2.6 | -2.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 110 | -108 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.26 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.31 | -0.29 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 1.3 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 2.3 | -1.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.03 | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 14 | 240 | -226 | μg | | パントテン酸 | 0.64 | 0.35 | 0.29 | mg | | ビオチン | 0.3 | 9.7 | -9.4 | μg | | ビタミンC | 41 | 29 | 12 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 6.6 | -6.6 | g | | 備考 | 別名： パイナップル
はく皮及び果しん部を除いたもの | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |