パインアップル 焼き と(なし類) 中国なし 生の栄養素を比較

パインアップル 焼き(なし類) 中国なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き(なし類) 中国なし 生単位
水分78.286.8-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.1-0.1 g
たんぱく質0.90.20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.117.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.516.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.511.46.1 g
食物繊維総量1.71.40.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.112.77.4 g
有機酸11 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム19014050 mg
カルシウム16214 mg
マグネシウム18513 mg
リン1385 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.140.050.09 mg
マンガン1.670.031.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量46046 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.50.20.3 mg
ビタミンB60.120.020.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1468 μg
パントテン酸0.640.140.5 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC41635 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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