パインアップル 焼き と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの栄養素を比較

パインアップル 焼き(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル単位
水分78.278.20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質0.91.7-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.117.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.516.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.5170.5 g
食物繊維総量1.71.8-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.118.61.5 g
有機酸11 g
灰分0.51-0.5 g
ナトリウムTr260-260 mg
カリウム19015040 mg
カルシウム16214 mg
マグネシウム18180 mg
リン1346-33 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.140.040.1 mg
マンガン1.670.071.6 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr19-19 μg
β-カロテン441430 μg
β-クリプトキサンチン452-48 μg
β-カロテン当量4650-4 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1419-5 μg
パントテン酸0.640.340.3 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC41338 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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