パインアップル 焼き とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

パインアップル 焼きらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼きらっかせい ピーナッツバター単位
水分78.21.277 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質0.920.6-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.147.8-47.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.250.4-50.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.119.8-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.518.6-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物17.520.5-3 g
食物繊維総量1.77.6-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.124.9-4.8 g
有機酸10.30.7 g
灰分0.52.9-2.4 g
ナトリウムTr350-350 mg
カリウム190650-460 mg
カルシウム1647-31 mg
マグネシウム18180-162 mg
リン13370-357 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.140.65-0.51 mg
マンガン1.671.450.22 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン05-5 μg
クロムTr3-3 μg
モリブデン192-91 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン44341 μg
β-クリプトキサンチン422 μg
β-カロテン当量46442 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.8-4.7 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.316-15.7 mg
ナイアシン当量0.520-19.5 mg
ビタミンB60.120.36-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1486-72 μg
パントテン酸0.641.87-1.23 mg
ビオチン0.379-78.7 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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