パインアップル 焼き と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

パインアップル 焼き調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分78.269.48.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質0.96.1-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.1Tr17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.5Tr16.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.52.415.1 g
食物繊維総量1.70.11.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.11.119 g
有機酸10.40.6 g
灰分0.523.3-22.8 g
ナトリウムTr9600-9600 mg
カリウム1901900 mg
カルシウム16610 mg
マグネシウム18144 mg
リン1370-57 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.140.010.13 mg
マンガン1.6701.67 mg
ヨウ素029-29 μg
セレン011-11 μg
クロムTr11-11 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン44044 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量46046 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.51.2-0.7 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸1459 μg
パントテン酸0.640.310.33 mg
ビオチン0.33-2.7 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量024.3-24.3 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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