パインアップル 焼き と調味料類 （ルウ類） カレールウの栄養素を比較
パインアップル 焼きと調味料類 （ルウ類） カレールウの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | パインアップル 焼き | 調味料類 （ルウ類） カレールウ | 差 | 単位 | | 水分 | 78.2 | 3 | 75.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.7 | -5.7 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 6.5 | -5.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 32.8 | -32.7 | g | | コレステロール | 0 | 20 | -20 | mg | | 脂質 | 0.2 | 34.1 | -33.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.1 | 38.1 | -21 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 16.5 | 35.1 | -18.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.5 | 40 | -22.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 6.4 | -4.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.1 | 44.7 | -24.6 | g | | 有機酸 | 1 | 0.4 | 0.6 | g | | 灰分 | 0.5 | 11.7 | -11.2 | g | | ナトリウム | Tr | 4200 | -4200 | mg | | カリウム | 190 | 320 | -130 | mg | | カルシウム | 16 | 90 | -74 | mg | | マグネシウム | 18 | 31 | -13 | mg | | リン | 13 | 110 | -97 | mg | | 鉄 | 0.3 | 3.5 | -3.2 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.13 | 0.01 | mg | | マンガン | 1.67 | 0.58 | 1.09 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 0 | 10 | -10 | μg | | クロム | Tr | 7 | -7 | μg | | モリブデン | 1 | 14 | -13 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 44 | 60 | -16 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 19 | -15 | μg | | β-カロテン当量 | 46 | 69 | -23 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 6 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 2 | -1.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.2 | -3.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.1 | -1.1 | mg | | ビタミンK | 2 | 0 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.09 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.06 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 1 | -0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.07 | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 14 | 9 | 5 | μg | | パントテン酸 | 0.64 | 0.38 | 0.26 | mg | | ビオチン | 0.3 | 4.1 | -3.8 | μg | | ビタミンC | 41 | 0 | 41 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 10.6 | -10.6 | g | | 備考 | 別名： パイナップル
はく皮及び果しん部を除いたもの | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |