パインアップル 焼き と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

パインアップル 焼き調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分78.24434.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質0.99.7-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.2-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.24.3-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.117.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.516.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.525.5-8 g
食物繊維総量1.76.3-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.130-9.9 g
有機酸11 g
灰分0.512-11.5 g
ナトリウムTr4200-4200 mg
カリウム190340-150 mg
カルシウム1680-64 mg
マグネシウム1855-37 mg
リン13120-107 mg
0.33-2.7 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.140.31-0.17 mg
マンガン1.671.67 mg
ヨウ素016-16 μg
セレン02-2 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン115-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量46046 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK29-7 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.52.9-2.4 mg
ビタミンB60.120.10.02 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1435-21 μg
パントテン酸0.640.260.38 mg
ビオチン0.38.4-8.1 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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