パインアップル 焼き と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

パインアップル 焼き調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分78.242.635.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.99.7-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.23-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.117.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.516.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.533.3-15.8 g
食物繊維総量1.75.6-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.137.9-17.8 g
有機酸11 g
灰分0.56.8-6.3 g
ナトリウムTr2400-2400 mg
カリウム190340-150 mg
カルシウム1680-64 mg
マグネシウム1832-14 mg
リン13130-117 mg
0.33.4-3.1 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.140.22-0.08 mg
マンガン1.671.67 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン02-2 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン133-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量46046 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK28-6 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.53.5-3 mg
ビタミンB60.120.040.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1421-7 μg
パントテン酸0.64Tr0.64 mg
ビオチン0.35.4-5.1 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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