パインアップル 焼き とデザート菓子類 牛乳寒天の栄養素を比較

パインアップル 焼きデザート菓子類 牛乳寒天の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼きデザート菓子類 牛乳寒天単位
水分78.285.2-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.91.1-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.2-1.1 g
コレステロール04-4 mg
脂質0.21.3-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.112.15 g
利用可能炭水化物(質量計)16.511.64.9 g
差引き法による利用可能炭水化物17.511.95.6 g
食物繊維総量1.70.51.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.112.27.9 g
有機酸10.10.9 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウムTr15-15 mg
カリウム19051139 mg
カルシウム1638-22 mg
マグネシウム18414 mg
リン1332-19 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.14(Tr)0.14 mg
マンガン1.670.011.66 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン01-1 μg
クロムTr00 μg
モリブデン110 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン44242 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量46244 μg
レチノール活性当量413-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.3(Tr)0.3 mg
ナイアシン当量0.50.30.2 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸14212 μg
パントテン酸0.640.190.45 mg
ビオチン0.30.6-0.3 μg
ビタミンC41(Tr)41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの杏仁豆腐を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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