パインアップル 焼き とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

パインアップル 焼きケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼きケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分78.236.242 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.99.7-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.127.4-27.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.229.9-29.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.131.8-14.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.529-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.523.9-6.4 g
食物繊維総量1.71.8-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.122.2-2.1 g
有機酸10.10.9 g
灰分0.52-1.5 g
ナトリウムTr620-620 mg
カリウム19017020 mg
カルシウム16142 mg
マグネシウム18153 mg
リン1374-61 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.140.090.05 mg
マンガン1.670.221.45 mg
ヨウ素000 μg
セレン013-13 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン18-7 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテンTr300-300 μg
β-カロテン44640-596 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量46790-744 μg
レチノール活性当量467-63 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール08.2-8.2 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK216-14 μg
ビタミンB10.110.17-0.06 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量0.53.5-3 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1495 μg
パントテン酸0.640.330.31 mg
ビオチン0.31.5-1.2 μg
ビタミンC41140 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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